14 - Die Kraft der Dankbarkeit (So nutzt du sie für dein Leben)

Shownotes

"Es sind nicht die Glücklichen die dankbar sind, sondern die dankbaren die glücklich sind." Was steckt hinter diesem Zitat?

In dieser Episode tauchen wir in die transformative Kraft der Dankbarkeit ein. Entdecke, wie Dankbarkeit deine Sichtweise auf das Leben verändert und lerne praktische Übungen, um Dankbarkeit in deinen Alltag zu integrieren. Die Welt mag sich schnell verändern, doch die Praxis der Dankbarkeit erinnert uns daran, in den kleinen Momenten des Lebens die wahre Fülle zu finden.

Hier geht´s zum Dankbarkeitsjournal

Hier findest du die Folge zum Journalen:

Für mehr rundum das Thema mentale Gesundheit abboniere gerne meinen Podcast:)

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