02-Balance für Körper und Seele: Wenn Yoga und Mentale Gesundheit sich verbinden

Shownotes

Einatmen, Ausatmen, Loslassen: Die Verschmelzung von Yoga und mentaler Gesundheit

In dieser Folge gehen wir tief in das zentrale Konzept der Verbindung von Körper, Geist und Seele im Kontext von Yoga, Gesundheit und Wohlbefinden ein. Wir erforschen, wie diese Verbindung eine entscheidende Rolle bei der Förderung unseres physischen und mentalen Wohlbefindens spielt.

Mindflow mit Aliena auf Instagram: Instagram

Besuch auch gerne meine Website: Website