Mehr als Hormone - Interview mit Jacqueline Piller über Frauengesundheit

Shownotes

In dieser Folge interviewe ich Jaqueline Piller, Kinesiologin und Expertin für Frauengesundheit. Wir sprechen darüber, wie mentale und körperliche Gesundheit bei Frauen zusammenwirken und welche Herausforderungen Frauen in verschiedenen Lebensphasen erleben. Jaqueline teilt ihre Einblicke in Themen wie Körperbild, Hormone, und gesellschaftlichen Druck sowie die Bedeutung von Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Freu dich auf wertvolle Tipps und Strategien, wie du dich selbst stärken kannst – körperlich, mental und emotional.

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