Angst überwinden: Meine 5 wichtigen Erkenntnisse für innere Freiheit

Shownotes

Angst kann sich anfühlen wie eine unsichtbare Mauer, die uns zurückhält – vor Entscheidungen, vor Veränderungen, vor dem Leben, das wir eigentlich führen wollen.In dieser Folge spreche ich ganz ehrlich über meine eigenen Ängste, wie sie mich lange bestimmt haben und was mir geholfen hat, aus diesem Kreislauf auszubrechen. Du erfährst, warum Angst nicht dein Feind ist, sondern ein Hinweis auf dein größtes Wachstum. Und wie du lernen kannst, sie anzunehmen, statt vor ihr wegzulaufen. Wenn du dich oft von deiner Angst blockiert fühlst, dann ist diese Folge für dich.

Schreib mir gerne dein Feedback zur Folge :)

Kleine Übung: Sofort Hilfe bei Ängsten, Sorgen etc.