05-Stresstyp 2 - Der sozialorientierte Beziehungsmensch
Shownotes
Der "Beziehungsstarke": Immer für andere da, aber was ist mit ihm selbst?
In dieser Episode nehmen wir den "Beziehungsstarken" genauer unter die Lupe. Dieser Typ zeichnet sich durch seine hohe soziale Kompetenz, seine ausgeprägte Hilfsbereitschaft und freundliche Natur aus. Doch oft stellt er die eigenen Bedürfnisse hinten an. Wir erkunden, was den "Beziehungsstarken" ausmacht, wo er häufig anzutreffen ist und wie seine Bereitschaft, für andere da zu sein, seine mentale Gesundheit beeinflusst.
Erfahre mehr über die Risiken, die mit einem ausgeprägten Harmoniebedürfnis und der Furcht vor Ablehnung verbunden sind. Entdecke bewährte Bewältigungsstrategien, um deine eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen und gleichzeitig für andere da zu sein.
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